בא לי להיות כבר אחרי זה!!

-"איך אני אצליח לעשות את הכל??"
-"נו, שהיום הזה כבר יעבור…"

מכירה את התחושה הזאת??
מכירה את האמירה הזאת??

השבוע היה לי שבוע גדוש ועמוס במשימות ובאתגרים ב"ה,
ובתחילת השבוע שמתי לי מטרה:
✨לעבור אותו בנחת ובשמחה.✨

אבל איך עושים ככ הרבה דברים?
איך מצליחים להחזיק ראש בכ"כ הרבה מקומות בנחת?

ואז הזכרתי לעצמי מה שפעם הייתי מתרגלת באופן קבוע,
וקצת נזנח לי בזמן האחרון:
להיות ב"כאן ועכשיו"-
✨לחיות את הרגע הזה!!!✨
כן- הרגע הזה הוא היוצר לי את העתיד.

העתיד שלי נבנה מהרגע הזה, ומהרגע שאחריו, ומזה שאחריו- וכן הלאה..
ואם אני רוצה להספיק בטוב את כל המשימות, את כל האתגרים שלי-
ואני רוצה בכולם להיות במיטבי🙌,
אז בכל רגע- עלי להרגיש כאילו הוא הרגע היחיד.
להנות ממנו, לקבל ממנו את המקסימום,
בלי לפזול למשימה הבאה,
בלי לפזול למה שעוד מעט אצטרך לעבור..

ואז באורח פלא,
ההנאה גוברת, ההספק גדל, והתחושה בסוף היא מופלאה🙏.

איך זה קורה?
כי הרבה פעמים הפחד ממה יהיה? מאיך יהיה? ממה אעשה-
תופס בנו כ"כ הרבה מקום שאנחנו לא מצליחים להתקדם ולהיות במיטבינו..
אבל כשכל רגע אנחנו מבינים שאנחנו נתרכז רק בו, נפיק ממנו את המקסימום,
ואחכ אתמקד רק במשימה הבאה, וכן הלאה..
נצליח להיות יצירתיות,
נצליח להנות,
נצליח להיות במיטבינו💕..

ואתמול, כשסיימתי בלילה את המפגש התשיעי שלי-
בסדנת ההורות הקסומה שאני מעבירה,
הסתכלתי על השבוע הזה ואמרתי לעצמי:
הצלחתי!!
ובגדול!!
כמה איכות היתה בכל שלב ושלב שהייתי בו אתמול,
ובשבוע בכלל..

ולמה אני מספרת לך את זה??
כי אני לא מיוחדת..
אם אני יכולה- כולן יכולות!!!!!

מוכנה לתת לזה צאנס אצלך?
לכי על זה..
ופשוט תתמקדי ברגע הזה,
תנשמי,
תתרכזי בכל מה שהרגע הזה מביא,
ותקשיבי לכל מה שהרגע הזה מביא🫶🏻🫶🏻